Dor no pé e dor no tornozelo

Dor no pé e dor no tornozelo: causas comuns, diagnóstico e tratamento especializado
 

A dor no pé e a dor no tornozelo estão entre as queixas mais comuns nos consultórios de ortopedia. Essas dores podem surgir de forma súbita, após uma entorse ou estiramento, ou evoluir de maneira progressiva, como ocorre em casos de fasceíte plantar, esporão do calcâneo e tendinites. Independentemente da causa, a dor no pé e a dor no tornozelo podem limitar atividades simples do dia a dia, como caminhar, trabalhar ou praticar esportes.

A avaliação com ortopedista especialista em pé e tornozelo é essencial para identificar a origem da dor e indicar o tratamento mais adequado.

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Principais causas de dor no pé e dor no tornozelo
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Entre as patologias mais frequentes relacionadas à dor no pé e à dor no tornozelo, destacam-se:

• Fasceíte plantar – causa comum de dor no pé, especialmente no calcanhar, mais intensa ao dar os primeiros passos pela manhã

• Esporão do calcâneo – frequentemente associado à dor no pé na região do calcanhar

• Entorse do tornozelo – uma das principais causas de dor no tornozelo, geralmente acompanhada de inchaço e dificuldade para apoiar o pé

• Estiramento muscular ou ligamentar – pode provocar dor no pé ou dor no tornozelo, dependendo da estrutura afetada

• Tendinites – como a do tendão de Aquiles, causando dor no tornozelo posterior

• Sobrecarga mecânica – relacionada ao tipo de pisada, calçados inadequados ou excesso de atividade física

Essas condições podem provocar dor no pé ao caminhar, dor no tornozelo ao apoiar, rigidez, inchaço e limitação funcional.

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Sintomas de dor no pé e dor no tornozelo que merecem atenção
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• Dor no pé ao acordar ou após longos períodos em pé

• Dor no tornozelo ao caminhar ou correr

• Inchaço no tornozelo

• Sensação de rigidez no pé ou tornozelo

• Instabilidade ou sensação de falseio

• Dor no pé ou tornozelo persistente, mesmo em repouso

• Se a dor no pé ou a dor no tornozelo não melhorarem em poucos dias, a avaliação médica é fundamental.

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​Como é feito o diagnóstico da dor no pé e da dor no tornozelo?

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O diagnóstico correto da dor no pé e da dor no tornozelo envolve:

• Avaliação clínica detalhada

• Análise da marcha e da pisada

• Exames de imagem, como radiografias, ultrassonografia ou ressonância magnética, quando indicados

Identificar a causa exata da dor no pé ou da dor no tornozelo é essencial para um tratamento eficaz e duradouro.

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​Tratamento para dor no pé e dor no tornozelo​

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O tratamento varia conforme a causa da dor no pé ou da dor no tornozelo, podendo incluir:

• Repouso e ajuste das atividades

• Uso de calçados adequados e palmilhas

• Medicação para controle da dor e inflamação

• Fisioterapia

• Infiltrações, em casos selecionados

• Cirurgia, apenas quando o tratamento conservador não apresenta resultado

Na maioria dos casos, a dor no pé e a dor no tornozelo melhoram com tratamento conservador bem orientado.

Quando procurar um especialista em dor no pé e dor no tornozelo?

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Procure um ortopedista especialista em pé e tornozelo se:

• A dor no pé ou a dor no tornozelo persistirem

• Houver dificuldade para caminhar

• O inchaço aumentar

• As dores forem recorrentes

• A dor no pé ou dor no tornozelo interferirem na qualidade de vida

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